Певица Рианна прославилась не только своим уникальным голосом, но и супер-сексуальной внешностью – крутые изгибы тела, осиная талия и подтянутая фигура. При росте 170 весит Рианна в свои 20 лет здоровые 60 килограммов. Ее ежедневная диета включает в себя яичные белки и ананас с горячей водой с лимоном на завтрак, рыбу и картофель на обед и опять же рыбу на ужин.

Как призналась певица, она терпеть не может овощи, но каждый день заставляет съедать порцию - для пользы организма она готова на все. Диетолог советует ей есть понемногу каждые три часа, но с напряженным графиком гастролей это не всегда удается.

Рианна старается соблюдать диету низкую в содержании углеводов, но три дня без сладкого выводят ее из колеи - она чувствует себя ослабленной. Красота требует жертв...

В ежедневную программу ... Читать дальше »